dilluns, 9 d’agost del 2010

Inici d’entrenaments temporada 2010-2011

Per al vostre coneixement passem a detallar les dates i horaris d'inici d'entrenaments per a la propera temporada :

Grup de nedadors i nedadores de Josep Maria i Cristina
Inici d’entrenaments: dilluns 13 de setembre a la piscina coberta en l’horari habitual (de 19’35h a 20’30h)

Grup de nedadors i nedadores de Xavi
Federats
Inici d’entrenaments en sec: dimecres 1 de setembre a les 19’00h davant la piscina coberta en roba esportiva. Venir canviats en roba d’esport, ja que la piscina estarà tancada.

Dies d’entrenament en sec :
Setmana de l’1 al 5 de setembre: dimecres 1, dijous 2 i divendres 3 a les 19’00h
Setmana del 6 al 12 de setembre: dilluns 6, dimarts 7 i dijous 9 a les 19’00h

Inici d’entrenaments en aigua:
dilluns 13 de setembre en l’horari habitual

Nota: durant el mes d’agost s’han de realitzar 10 entrenaments de natació en dies lliures en l’horari de 13’45h a 15’30h, a més de realitzar cadascú pel seu compte altres esports preferentment de resistència (carrera contínua, bicicleta, futbol...).

No federats
Inici d’entrenaments:
dilluns 13 de setembre en l’horari habitual.

Si algun nedador o nedadora no federat vol començar els entrenaments en sec el dia 1 de setembre pot fer-ho.

Màsters
Inici d’entrenaments: dilluns 13 de setembre en l’horari habitual.


Bon estiu i bones vacances a tothom!!

Xavi Matheu, director tècnic del C.N.Tortosa